Rahasia Dibalik Kesegaran Buah Matoa Khas Papua

Indonesia terkenal dengan keanekaragaman hayati. Berbagai pohon buah-buahan tumbuh subur di negara tropis ini. Namun sayangnya, buah lokal Indonesia masih kalah bersaing dengan buah-buahan impor yang dianggap lebih memiliki nilai jual tinggi.  Selain itu, buah impor dianggap memiliki manfaat yang lebih baik daripada buah lokal.

Padahal kenyataannya tidak demikian. Buan-buahan lokal banyak yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dengan harga yang lebih ekonomis. Salah satu jenis buah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan adalah Buah Matoa.

Buah Matoa atau nama latinnya Pometia Pinnata adalah buah khas dari Papua. Buah ini memiliki bentuk bulat atau bulat telur dengan ukuran yang bervariasi tergantung pada varietasnya. Biasanya, buah matoa memiliki diameter 4-6 cm. Daging buah matoa berwarna putih atau merah muda. Kalau sudah matang, buah matoa memiliki aroma harum dan rasanya manis sedikit asam yang segar.

Buah matoa diyakini memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Beberapa khasiatnya bila rajin mengkonsumsi buah matoa antara lain:

• Sumber nutrisi; Buah matoa mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin A, vitamin E, dan beberapa vitamin B kompleks. Selain itu buah ini juga mengandung mineral seperti kalsium, fosfor, dan zat besi.
• Serat pencernaan; Buah matoa mengandung serat diet yang membantu meningkatkan pencernaan atau mencegah sembelit. Serat juga dapat membantu menjaga kesehatan usus dan memperlambat penyerapan gula darah.
• Antioksidan; buah matoa mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan karotenoid, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan membantu dalam pencegahan penyakit degeneratif.
• Pertumbuhan dan perkembangan; Buah matoa sangat baik bagi anak-anak yang dalam masa pertumbuhan.
• Kesehatan mata; Kandungan vitamin A yang tinggi dalam buah matoa sangat baik bagi kesehatan mata.
• Pengaturan gula darah; Buah matoa diyakini dapat membantu mengatur penyerapan gula darah dan menjaga kadar gula darah yang stabil.

Masih banyak manfaat lainnya dari sering mengkonsumsi buah matoa asal Papua ini. Kini, Anda tidak perlu jauh-jauh ke Papua kalau ingin mencicipi buah matoa, karena buah matoa sudah banyak dijual di toko-toko online maupun supermarket.(Sumber: FKM.ac.id)

Dapatkan Buah Matoa Super Di Sini