Gula Aren Makin Diburu. Kenapa?

Gula aren selama ini selalu dianggap biasa-biasa saja. Bahkan, tak lebih sebagai bumbu dapur pemanis masakan dan bahan membuat kolek.

Ternyata sahabat, manfaat gula aren bukan hanya sebagai penyedap saja. Gula aren justru sekarang diburu untuk kebutuhan pengobatan karena setelah dilakukan penelitian, gula aren memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia.

Untuk menjawab rasa penasaran mengenai khasiat gula aren, saya rangkum beberapa khasiat gula aren yang diambil dari beberapa sumber:

1. Mengandung Antioksidan
Mengkonsumsi gula aren secara cukup, dapat meningkatkan anti oksidan didalam tubuh dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

2. Mencegah Anemia
Gula aren memiliki kandungan zat besi yang tinggi sehingga dapat menghindarkan anemia atau kurang darah.

3. Meningkatkan daya Tahan Tubuh
Gula yang rasanya manis ini dapat menghangatkan tubuh. Selain itu, beberapa unsur kimia yang terkandung didalamnya sangat penting untuk membantu memperlancar peredaran darah, menguatkan limpa, dan mengurangi rasa nyeri pada lambung. Untuk itu, konsumsi gula aren secara teratur dengan porsi yang cukup dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Menormalkan Kolestrol
Salah satu kandungan dalam gula aren adalah mengandung Niacin. Zat ini berguna untuk menormalkan kolestrol didalam tubuh. Selain itu, Niacin juga berguna untuk menghaluskan kulit, membantu sistem syaraf dan sistem pencernaan, serta menjaga bibir yang pecah-pecah dan sariawan

Demikian beberapa manfaat gula aren bagi kesehatan tubuh, terutama saat wabah virus korona seperti sekarang ini.